1-on-1 Atemreise Session

Erlebe transformative Atemreise-Sessions, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

In unseren persönlichen 1-on-1 Sessions...

…stehen DU und Deine individuellen Themen im Mittelpunkt.

Wir beginnen mit einem offenen Gespräch, in dem Du die Anliegen ansprechen können, die Du klären oder loslassen möchten.

Danach begleite ich Dich auf Deiner einzigartigen Atemreise, die dazu dient, innere Heilungsprozesse zu aktivieren und eine tiefere Selbsterkundung zu ermöglichen.

Für wen sind die Sessions geeignet?

Diese individuellen Sessions richten sich an alle, die bereit sind, aktiv an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Egal, ob Sie emotionale Blockaden lösen, Stress abbauen oder Ihre Selbstwahrnehmung vertiefen möchten – hier finden Sie den Raum und die Unterstützung, die Sie brauchen.

Was sie erwartet:

Emotionale Blockaden lösen
Stress reduzieren
Selbstwahrnehmung vertiefen
Gesünderen Umgang mit täglichen Herausforderungen entwickeln

Jede Session wird maßgeschneidert, um Deinen spezifischen Bedürfnissen und Zielen gerecht zu werden.
Wir kombinieren Techniken aus Breathwork und Coaching, um transformative Praktiken in Deinen Alltag zu integrieren und eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.
Während der Breathwork-Einheiten kannst Du tiefe Entspannung erleben, emotionale Blockaden auflösen und wertvolle Einsichten zu Deinen persönlichen Themen gewinnen.

bitte beachte:

Bitte beachten, dass Breathwork in bestimmten Fällen kontraindiziert sein kann. Bei gesundheitlichen Bedingungen wie Asthma, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Epilepsie oder Schwangerschaft ist es ratsam, vor der Teilnahme an einer Session Rücksprache mit einem Arzt zu halten. In der FAQ-Sektion meiner Webseite findest Du eine vollständige Auflistung der Kontraindikationen.

Im Rahmen unseres Kennenlerngesprächs besprechen wir Deine individuellen Bedürfnisse und eventuelle Kontraindikationen, um sicherzustellen, dass die Sessions optimal auf Dich abgestimmt ist.